aspiranten / aspiranten+
Voor wie is deze groep?
Deze groep is voor de kinderen die willen beginnen of net begonnen zijn met mountainbiken. Binnen deze groep worden de technische basisvaardigheden van het mountainbiken geleerd in een gecontroleerde en veilige omgeving.
Trainingsdoelen in deze groep
Automatiseren van basisvaardigheden
In deze groep is het belangrijkste dat je heel veel plezier gaat krijgen in het fietsen en het fietsen in clubverband. En dat je daarnaast de basisvaardigheden van het mountainbiken technisch goed uit kunt gaan voeren.
Wat zijn de basisvaardigheden?
- Voor- en achterrem apart kunnen gebruiken
- Schakelen achter beheersen
- Gedoseerd remmen voor en achter
- Achtjes rijden om pionnen
- Vierkantje rijden binnen pionnen
- Juiste trapperstand in de bocht
- Een lichte helling op en af rijden
- Slalom rijden op vlak terrein
Trainingstijden
Deze groep traint 2x per week
De Aspiranten trainen op maandag en woensdag van 18:30 tot 19:30 uur.
Wanneer de kinderen in de Aspirantengroep meer ervaren worden gaan ze naar de Aspiranten+ en trainen ze een half uurtje langer door. Dit is wel dezelfde groep, echter sommigen stoppen na een uur trainen en een aantal traint een half uur langer door.
Alle kinderen zijn 5 minuten voor de training aanwezig zodat de training op tijd kan beginnen
Afmelden
Hoe afmelden voor een training?
Als je niet aanwezig kan zijn bij de training meld je je die dag uiterlijk vóór 17.00 af. Dit kan via de Training App